En aquesta ocasió farem una entrada sobre l'ús de les motxilles amb recomanacions i consells generals:
- L'ús correcte de la motxilla pot ser determinant per al correcte creixement dels vostres fills i filles. Està demostrada la relació que hi ha entre el mal d'esquena i l'ús incorrecte de la motxilla escolar en els infants.
S'aconsella que el pes de la motxilla no superi el 15% del pes corporal del nen.
Consells pràctics per dur la motxilla: motxilles de dues nanses.
- Armadura semitova ergonòmica i modificable
- Dues nanses amples encoixinades, flexibles i extensibles per dur-la tibada a prop de l'esquena
- Un cinturó encoixinat que es pugui cordar a l'altura de l'abdomen
- Fer ús de les dues nanses ja que si s'usa només una es produeix asimetria en la càrrega
- Una grandaria inferior al tors del nen per no sobrepassar el seu eix de gravetat
- Col·locar allò que pesa més al fons i prop de l'esquena
- Limitar el pes del contingut i evitar càrregues inútils.
Deixem també un enllaç amb recomanacions similars de l'agència pública de salut de Catalunya
Ús de les motxilles
Una salutació cordial i molt bon cap de setmana
Escola El Corb
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada